让孩子及时收心的五大法宝。开学不久,从假期到新学期,从闲散到紧张,孩子常常会无法进入良好的学习状态,还没在假期的热闹、散漫中回过神来。怎样让孩子尽快适应上学节奏,“收心大法”必不可少。诊断成都学而思1对1为大家带来了让孩子及时收心的五大法宝,欢迎查看,提早做出安排!
让孩子及时收心的五大法宝
开学不久,从假期到新学期,从闲散到紧张,孩子常常会无法进入良好的学习状态,还没在假期的热闹、散漫中回过神来。怎样让孩子尽快适应上学节奏,“收心大法”必不可少。
大法第1式:模拟开学节奏
优先帮孩子调整好心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境。假期放纵的节奏就让它快速成为过去时,开功课几天要按孩子平常的作息时间起居,按时准备一日三餐,早睡早起,调解生物钟,适应开学后的“时差”变化。
特别要注意家庭氛围,不在家里组织娱乐活动,让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间,和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。此外,还要让孩子保持一定的体育运动,防止心理疲劳。
大法第2式:多聊学校话题
跟孩子多谈谈上学期的学校生活,帮助他回忆开心的事情,比如,孩子要好的小伙伴、某个孩子非常喜欢的老师,或者孩子上个学期有进步的事情。家长也可以让孩子给好朋友打个电话,谈谈心,唤起孩子对校园生活和同学友情的向往,让孩子怀着迫切的愿望回到学校。
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